إطعمة ذات مؤشر جلايسيمي متوسط By IzzaraPosted on February 9, 2022 إطعمة ذات مؤشر جلايسيمي متوسط. إذن هي ترفع مستوى السكر في الدم بشكل تدريجي، لكن هل هذا يعني أنها أطعمة […]