Tag: الأطعمة

الأطعمة الغنية بالزنك واليود. 10 أطعمة غنية بالزنك مهمة لجسمك. أدخل الأطعمة الغنية باليود في النظام الغذائي. أطعمة تُساعدك على […]

الأطعمة لكبار السن الزهايمر. من المعروف أنه كلما كبر الإنسان في العمر كلما قلت قدرة دماغه على القيام بوظائفها الطبيعية […]

الأطعمة التى تزيد الأنسولين. يقارن مؤشر الإنسولين الأطعمة بمقادير متساوية في السعرات الحرارية (250 سعرة حرارية أو 1000 كيلوجول). اللوز […]

اصناف من الأطعمة الصحيه. يعتبر البيض من أفضل الأطعمة الصحية والغنية بالبروتين، فهو يحتوى على العديد من العناصر المهمة ويصلح […]

الأطعمة المصن عة. فهي بعكس الأطعمة الكاملة، أو الأطعمة غير المُصنَّعة (بالإنجليزية: بالعربي / هناك بعض الأطعمة المصنعة التي يمكنك […]